annikatt

Daem va folk det var på gymmet idag. Kom dit ca 20.00 isch. Sprang 10min för å få upp värmen på 11:an, körde sen intervaller i 10 min. Kändes härligt! Drog iväg och ökade plankan med 2sek sen förra veckan 1,22 minuter x2.

Kändes skönt i magen, drog och solade sen. Vajmt å sjönt för mukklerna ^^